息子の全身にブツブツ＆口内炎ができた！原因は何？
何日か前から背中がカサカサしていて少しブツブツしているなぁと思っていたら・・・
息子の全身がブツブツになってしまいました！！
しかも、ご飯の進みも悪くて全然食べない。
お口をのぞいてみると、舌と喉に口内炎が！！
全身のブツブツに関して言えば、去年の寒い時期にもブツブツが出たことがあってその時は病院で「あせも」と診断されました。
なので今回も「あせも」かな？と・・・
クリームつけて様子を見ていたんですが、手の甲や足の甲にまで小さいブツブツができてきてしまったのですぐに病院へ
先生の一言
「これくらいならよくあること。心配することないよ！」
ブツブツの数で言ったら結構心配になるような数だったけど、「真っ赤になってる」とか「グジュグジュになってる」とかではないから大丈夫なのかな？
ブツブツ＆口内炎でWパンチだったから心配になってしまいましたが、先生の一言で一安心。
でももう一つ先生がポツリと言っていたのが
「手足口病かな？」
よく聞くアレだ！！
でも処方されたお薬は
軟膏とアレルギーの薬
ってことは「手足口病」ではないってことですよね。
【手足口病とは】
ちなみに手足口病がどんな症状が出るか知ってますか？
私は全然知識なくて、手と足と口にブツブツできることくらいしかしらなかったので調べてみました。
調べるとますます「手足口病だったのかな？」と思ってしまいますが、熱は２日〜3日くらいって書いてありましたが息子は1日だけ少し熱が出たくらいなので、違かったのかな？
【予防】
今回は熱も少ししか出なかったので保育園を休まないで済んで、私も仕事を早退や欠勤しなくて済んでよかったです。
原因が何だったのかわからないので、どうやって予防したらいいかわからないですがやっぱり免疫力大事ですよね！
前にも免疫力アップの方法をまとめていますが
息子は最近、野菜をイヤイヤして食べなかったりします。
なので免疫力下がっちゃってたかなσ(^_^;)
やっぱり野菜って大事ですね！
でも見た目で野菜イヤイヤして食べない、息子みたいな子にちゃんと野菜の栄養を取ってもらうにはどうしたらいいんだろ？と思いいろいろ調べてみたら
こんなのあった！！
息子はバナナも好きだし、牛乳と混ぜるとバナナオレみたいになるらしい(°▽°)
絶対息子が喜ぶ味の予感♡♡
試してみたい！！
でもお金に余裕のある暮らしじゃないから簡単には決められない。
色々考えてから決めよう！
【最後に】
最近保育園でも「ノロウイルス」が流行りつつあるみたいなので、免疫力アップに力を入れなくてはと思ってます。
食べ物の好き嫌いも出てきているので、栄養が偏らないように気をつけないといけないですね。
流行りの病気にならないといいな・・・
それでは。
食費の節約はどうやる？〜今月からお弁当作り始めました〜
今までの我が家は
息子 朝：レトルト
昼：保育園
夜：義母が作った夕飯
私 朝：食べない
昼：コンビニ
夜：義母が作った夕飯
という感じでした。
息子のご飯だけを手作りすると食材があまってもったいないと思っていたから、今までは1つでたくさんの食材が入っているレトルトにしてました。
でも最近節約をいろいろと考えていて、息子の朝ごはんと私の昼ご飯をまとめて作ったり作り置きしたりすればなんとか食材を余らせないでできるかな？と・・・
ということで、今月から私の仕事の日のお弁当と息子の朝ごはんを作ることに決定！！
【食費の目標】
いつか同居を解消したら・・・という時のことを考えてお金の計算をよくしてますが、「家族３人の食費が節約頑張れば２万５千円でできる」というのをネットで見たので、同居を解消したらまずは食費３万円で頑張ろうと思っています。
そこから考えて
３万 ➗ ３０日 ＝ １日 １０００円
今は全部の食事じゃないし夫の分は作らないから
１０００円 ➗ ９(3人×3食) ＝ １１１.１１１１..........
なので
『１人 １食 １１０円 』 に決定！！
【食材の買い出し】
今月から開始するために、先月終わりに初の買い出しへ
今まで自分でご飯作ってないから食材を買いに行くことがほとんどなくて、買いに行ったとしてもちょっとの食材しか買わないから節約を考えて買い出ししたことなんてありませんでした。
節約を考えた初の買い出しへ行ってびっくり！！
食材ってこんなに高いんだ∑(ﾟДﾟ)
食材が高くて考えてたメニューの食材が全然買えない。
色々考えてスーパーをぐるぐるした結果買ったものは
- もやし １袋 １９円
- ウインナー １袋 ９９円
- 豚ひき肉 １１５円
- 豚肉の細切れ ２７８円
- 卵 ４個パック １３７円
- 油揚げ ５枚入り ９９円
- ピーマン １個 ２８円
合計 ７７５円
買い出しした日は偶然にも「イオンお客様感謝デー」
５％オフになったので、少しは救われました。
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【初めての買い出しで学んだ節約方法】
- 安い食材を取り入れる
今回は「もやし」「油揚げ」を買いました。
ただ経験不足な為、他にどんな食材が安いのか知らないので安い食材についてもっと勉強しなきゃと思います。
- スーパーによって安い曜日・特売日などがある
イオンの系列は「火曜・水曜市」「お客様感謝デー」というのがあります。
他にもポイント２倍の日とかもあるので、買い出しはそうゆう日を選んで行きたいですね！
【最後に】
まだまだ始めたばかりで上手く節約しながらの買い出しができていないですが、これからたくさん経験してコツを掴んでいきたいと思います。
節約を考えながらの買い出しは本当に大変だけど、メニューを考えたり買い出しに行ったりが今までなかったのですごく新鮮で今の所楽しみながらできています。
初心者なので見栄えは悪いですが、記録として作ったものについてもまた今度まとめます！
また見てください。
セルフでジェルネイルオフ💅〜ネイル代の節約〜
以前のブログでもネイル代の節約方法をまとめたことがありますが、
関連記事
今回の節約術は「セルフでジェルネイルオフしよう！」です。
【ジェルネイルのオフとは】
爪についているジェルネイルを取ることです。
このオフをネイリストさんにやってもらうと、店舗によって料金は異なりますが私の働いているお店の料金は『１本￥１９０・１０本￥１９００』です。
これが無くなるとだいぶ節約になりますよね！
なのでセルフでやっちゃいましょう。
【ジェルネイルオフのやり方】
〈用意するもの〉
- オレンジスティック
- ファイル
- コットン
- アルミホイル
- ジェルネイルリムーバー
必要なものは全部１００円ショップで購入できます。
ジェルネイルリムーバーはマニキュアを落とす除光液とは違うので気をつけてください！
アセトン入りの除光液でも落とすことができますが、ジェルネイル専用のリムーバーの方が簡単に落とせます。
専用のリムーバーも１００円ショップにも売っているそうですが、我が家の近所の１００円ショップには無かったので絶対あるとは言えませんが取り扱っているお店もあると思うので探してみてください。
〈オフの手順〉
①ファイルでジェルネイルを削る
②コットンにリムーバーを浸し削ったジェルネイルの上に乗せ、アルミホイルで包む
③時間を置いてジェルネイルが剥がれて来たら、オレンジスティックで剥がす
この時に無理やりゴリゴリすると爪が痛むので注意！
リムーバーで剥がれた部分だけ剥がしましょう。もし剥がれないところがあったらまたリムーバーを付けて繰り返しましょう。
④全て剥がれたら最後に、キューティクルオイルやクリームを付けて保湿を忘れずに
【除光液でジェルネイルは落とせない？】
専用のリムーバーで落とした方がいいと言いましたが、実は今回専用のリムーバーを用意できなくてしょうがなく除光液で落としました。
アセトン入りの除光液だったら落とせます。
私が使ったのはこちら
アセトン入りというのは、裏の成分の所を見るとわかります
このように「アセトン」と書いてあればアセトン入りの除光液になります。
〈除光液で落としてみての感想〉
- すごい時間がかかる
左手は全部落とすのに１時間半くらいかかりました。
それを教訓に右手の時は１回目のファイルで削る時にたくさん削りました。
そのおかげで1時間弱程で終わりました。
それでも結構かかってますよね。
- 爪に負担がかかる
全部オフした後の爪がこちら
ボロボロですよね。
素人がやってるからというのもありますが、なかなか取れなくて無理にやるとこうなります。
【最後に】
やっぱりプロにやってもらうのが1番だとは思いますが、それでも少しでも節約したいかたはやってみて下さい！
除光液でオフするのはすごい大変だったのでオススメしません。
ぜひ専用のリムーバーを買って下さい。
それではまた。
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